我々は、「身体が変わることで
毎日が豊かになる」という理念のもと
パーソナルトレーニングジムを運営しております。
ただ身体が変わるだけでなく、
身体が変わったその先の日々が
豊かになるようなご提案とサポートを
お約束します。
このような方々に
パーソナルジムHUMBOLが
オススメです
- ジムでトレーニングしているけど正しい方法がわからない
- 結婚式やイベントに向けてダイエット／ボディメイクをしたい
- ジムに通い始めたが結果が出ずに継続できなかった
- 過去に自分でダイエットしたがリバウンドしてしまった
- コスパを重視して効率的に効果を出したい
FEATURES of HUMBOL
パーソナルジムHUMBOLの特徴
パーソナルにトレーニングするからこそ、最短距離で理想の身体を手に入れることが出来ます。
身体が変わる食事サポートと
リバウンド防止のアフターフォロー
お客様の生活をベースに、身体が変わるまでの食事計画をご提案しサポートします。
ダイエットコースをご契約のお客様にはリバウンド防止のアフターフォローでコース終了後もリバウンドしない関わりをお約束します。
店前に駐車場完備
レンタルグッズがあり手ぶらで通える
店前に駐車場を3台完備しています。
加えて、レンタルウェア、タオル、水、プロテインを完備しており、継続しやすい環境をご提供します。
ご夫婦、ご友人、カップルで
トレーニングができる
店内は最大2ペア同時トレーニング可能な広い店内となっております。
「結婚式に向けて夫婦で身体を整えたい」、「友人同士で楽しくトレーニングしたい」などのご要望にもお応えできます。
完全予約制のため
自分のペースでトレーニングできる
完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングすることができます。また、大型ジムのように、混んでいて使いたいマシンが使えない！という心配もありません。
CAMPAIGN
キャンペーン
オープン記念キャンペーン実施中！
まずは無料体験トレーニングに
お越しください
Campaign01 LINEお友だち登録キャンペーン
HUMBOLのLINE公式アカウントを
お友だち登録で
- 3.3万円相当の入会金が0円
- 1.1万円相当の体験トレーニングが0円
- プロテイン1杯無料
Campaign02 会員様ご紹介キャンペーン
お友達紹介キャンペーン！
大切なご友人、ご家族の
ダイエット・ボディメイクをサポートさせてください！
- ご紹介をしたお客さま：2回分の回数券+プロテイン1kg
- ご紹介を受けたお客さま：2回分の回数券＋プロテイン1kg
Campaign03 2人以上のペア限定キャンペーン
2名以上のペア限定キャンペーン
2名以上で同時体験トレーニング、当日ご契約いただいた方限定で
- 最大約10万円分の15%OFFクーポンをプレゼント
BEFORE / AFTER
手に入れられる未来のカラダ
S様（30歳・女性）
ダイエット期間2ヶ月
※結果にに個人差があります。
| BEFORE | AFTER | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 65.1kg | 4.5kg | 60.6kg |
| 体脂肪率 | 38.9% | 4.5% | 34.4% |
| ウェスト | 74cm | 5.5cm | 68.5cm |
BEFORE
AFTERN様（27歳・女性）
ダイエット期間2ヶ月
※結果にに個人差があります。
| BEFORE | AFTER | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 51.6kg | 6.2kg | 45.4kg |
| 体脂肪率 | 30.5% | 5% | 25.5% |
| ウェスト | 68.2cm | 8.9cm | 59.3cm |
BEFORE
AFTER
担当トレーナーのコメント
N様は産後ダイエットを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。『3食食べて痩せる』をテーマに週2回のトレーニングと和食中心の食事をご提案させていただきました。3ヶ月経過し、体脂肪DOWN、筋力UP、体力UPが実現でき、「息子と一緒に出かける時も疲れることがなくなった！」とコメントをいただきました！（※当ジムOPEN前に担当したお客様です。）
N様（28才・男性）
ダイエット期間6ヶ月
※結果にに個人差があります。
| BEFORE | AFTER | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 74.0kg | 1.9kg | 72.1kg |
| 体脂肪率 | 16.9% | 6.8% | 10.1% |
| ウェスト | 77.2cm | 1.9cm | 75.3cm |
BEFORE
AFTER担当トレーナーのコメント
K様はバルクアップ・ボディメイクを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。脂肪を落としながら筋肉をつけたいということで、週3回のパーソナルトレーニング、食事は高タンパク質、低脂質、中炭水化物のプランを作成しご提案しました。6ヶ月後、身体が変わったおかげで就きたい海外への仕事に転職が決まったと嬉しいご感想をいただきました！！（※当ジムOPEN前に担当したお客様です。）
S様（28才・女性）
ダイエット期間6ヶ月
※結果にに個人差があります。
| BEFORE | AFTER | ||
|---|---|---|---|
| 体重 | 54.1kg | 8.1kg | 46.0kg |
| 体脂肪率 | 32.2% | 9.6% | 22.6% |
| ウェスト | 73.6cm | 11.3cm | 62.3cm |
BEFORE
AFTER担当トレーナーのコメント
S様は大幅なダイエットを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。自身でダイエットを実践していたがリバウンドを繰り返していたため、痩せた時の習慣を獲得できるよう6ヶ月のダイエットコースをご提案させていただきました。数字以上に見た目が大きく変化したことで、自信を持って海に出かけられるようになったとコメントいただきました！1年経った現在もリバウンドなしです！（※当ジムOPEN前に担当したお客様です。）
PRICE
料金プラン
各種費用・都度払い料金
| 料金（税込） | |
|---|---|
| 入会費 | 33,000円 |
| 無料カウンセリング（50分） | 0円 |
| 体験トレーニング（90分） | |
| 【都度払い】30分トレーニング | 5,500円 |
| 【都度払い】60分トレーニング | 11,000円 |
| 特典 ※都度払いトレーニングのみ |
|---|
| 食事アドバイス、レンタルウェア・タオル |
体験トレーニングの流れ
「パーソナルジムってなに？」「まずは体験してみたい！」
そんなお客様のために、通常11,000円の体験トレーニングを初回無料でご提供しております。
月額コース
| 合計料金（税込） | 1回あたりの料金（税込） | |
|---|---|---|
| 2回コース/月 | 19,800円 | 9,900円 |
| 4回コース/月 | 35,200円 | 8,800円 |
| 8回コース/月 | 61,600円 | 7,700円 |
| 特典 |
|---|
| 食事アドバイス、レンタルウェア・タオル |
回数券コース
| 合計料金（税込） | 1回あたりの料金（税込） | |
|---|---|---|
| 10回券 | 99,000円 | 9,900円 |
| 20回券 | 176,000円 | 8,800円 |
| 30回券 | 231,000円 | 7,700円 |
| 40回券 | 264,000円 | 6,600円 |
| 特典 |
|---|
| 食事アドバイス、レンタルウェア・タオル |
ダイエットコース
ダイエットを
目的とされている方向けのコースです。
| 合計料金（税込） | 1回あたりの料金（税込） | |
|---|---|---|
| 16回／2ヶ月 | 264,000円 | 16,500円 |
| 24回／3ヶ月 | 369,600円 | 15,400円 |
| 48回／6ヶ月 | 686,400円 | 14,300円 |
| 特典 |
|---|
| パーソナル食事管理、プロテイン、水、BCAA、レンタルウェア・タオル |
ボディメイクコース
バルクアップ／ボディメイクを
目的とされている方向けのコースです。
| 合計料金（税込） | 1回あたりの料金（税込） | |
|---|---|---|
| 16回／2ヶ月 | 264,000円 | 16,500円 |
| 24回／3ヶ月 | 369,600円 | 15,400円 |
| 48回／6ヶ月 | 686,400円 | 14,300円 |
| 特典 |
|---|
| パーソナル食事管理、プロテイン、水、BCAA、レンタルウェア・タオル |
オプション
| 料金（税込） | |
|---|---|
| 水 | 200円 |
| BCAA | 300円 |
| プロテイン | 500円 |
| 個人ロッカー／月 | 2,000円 |
VOICE
お客様の声
TRAINERS
トレーナーのご紹介
野宮 康平 Kohei Nomiya
資格
- NSCA認定パーソナルトレーナー（https://nsca-japan.or.jp/）
- NASM認定パーソナルトレーナー（https://trainer.j-wi.co.jp/）
- 高等学校教諭一種免許状（保健体育）
実績
- Y-4GYM CLASSIC -175cm 3位（https://fwj.jp/）
POWER HOUSE GYM JAPAN CLASSIC -175cm 出場 - 全日本大学バスケットボール選手権大会 2018 優勝
- 全日本社会人バスケットボール チャンピオンシップ2022 3位
- 令和元年度国体選手
コメント
会社員とバスケ選手をしながら12kgの増量と減量を成功させコンテストに出場した経験があります！
この経験を活かしお客様の身体を変え、その先の毎日が豊かになるよう責任を持ってサポートをすることをお約束します。
東京都内でパーソナルトレーナーとして活動しており、市原市に戻ってきました！
資格
実績
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FAQ
よくある質問
- 運動が苦手でトレーニングは未経験ですが大丈夫でしょうか?
-
全く問題ございません!運動が苦手/未経験だからこそ、始めはパーソナルトレーニングを受けることをお勧めします。ダイエット/ボディメイクのプロであるパーソナルジムHUMBOLのトレーナーが徹底的に寄り添い、理想の身体を実現します。
- ダイエット目的ですが、パーソナルジムでいいのでしょうか?
-
はい。ダイエット/ボディメイクはパーソナルジムHUMBOLにお任せください。生活習慣を理解した上での食事サポートとトレーニングで筋肉量を増やしながら脂肪を減らし、リバウンドしない身体と生活習慣を手に入れることができます。
- バルクアップ(筋肉量UP)も可能でしょうか?
-
はい!バルクアップの方には『ボディメイクコース』がおすすめです。最短距離で美しく、カッコいい身体を実現できるようにサポートします。
- 食事を変えたくないのですが、パーソナルトレーニングだけでも通えますか?
-
はい!通えます。パーソナルトレーニングだけでも身体が変わるように初回体験時とトレーニング中に食事に関するアドバイスをさせていただきます。初心者の方、コスパ良く身体を変えたい方は『ダイエットコース』『ボディメイクコース』をおすすめします。
- どれくらいの頻度で通えばいいでしょうか？
-
ダイエット/ボディメイク目的の方は週2回をおすすめします。運動を習慣にしたい、トレーニングフォームを定期的に教えてほしいという方は週1回をおすすめします。
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お問い合わせ
ご予約、ご質問内容をご入力下さい。
パーソナルジム HUMBOL市原五井店はお客様のご来店を心よりお待ちしております。
担当トレーナーのコメント
S様はダイエットを目的にご来店されました。ご自身でダイエットを実施し12kgのダイエットに成功するも『食べないダイエット』をしていたためリバウンド。当パーソナルジムに2ヶ月通い、3食+間食でダイエットを成功させ、顔がすっきりし、肌艶も向上しました！これからも月に-1~2kgペースでリバウンドしないダイエットを継続していきます！