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身体が変わることで毎日が豊かになる
HUMBOL Personal Gym

「身体が変わることで毎日が豊かになる」

これが我々の理念です。
我々のパーソナルジムに来ることで身体が変わるだけでなく、
毎日が豊かになるような関わりをお約束します。

このような方々に
パーソナルジムHUMBOLが
オススメです

  • 初心者で何から始めていいかわからない
  • コスパ重視で効率良くダイエットしたい
  • ひとりだとジム通いが継続できなかった
  • リバウンドしない身体を手に入れたい
  • 結婚式や夏にむけてダイエット・ボディメイクしたい
  • 今の自分に自信が持てない
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FEATURES of HUMBOL

パーソナルジムHUMBOLの特徴

パーソナルにトレーニングするからこそ、最短距離で理想の身体を手に入れることが出来ます。

トレーナーとお客様が会話している写真

運動が苦手な方、初心者の方でも安心

お客様は初心者90%、女性71.5％となっております。ジムは運動経験者が通うイメージがあるかと思いますが当ジムは違います。多くの方に運動を始めて欲しく、初心者にこそ来ていただきたいパーソナルジムです。

ジムとは思えない
ホテルライクなプライベート空間

白、グレー、木目調を基調としたホテルライクなプライベート空間が特徴です。
「ジムは男性が多くて入りづらい」「周りの目が気になる」といった不安を解消。
素敵な空間でモチベーションも継続しやすいです。

お客様ファーストな
一流のトレーナー陣による伴走型サポート

お客様想いのトレーナーのみ在籍しています。
豊富な経験や資格、人間力を備えたトレーナーが、無理のないペースで丁寧にサポート。
だからこそ、続けられて、しっかり結果につながります。

お仕事や買物のついでに。
無料レンタルウェアで手ぶらOK＆無料専用駐車場完備

ウェアもタオルも無料レンタルだから、準備いらずで“手ぶらジム”。
駐車場も完備しているので、雨の日でも安心。
無理なく通える環境が、運動をあなたの生活の一部にします。

CAMPAIGN

キャンペーン

いまだけお得なキャンペーンを実施中！

まずは無料体験トレーニングへ
お越しください

Campaign01 友だち追加キャンペーン

LINE友だち追加＆お申込みで
入会金・体験が無料に！

  1. 入会金 33,000円→0円
  2. 体験 11,000円→0円
  3. ダイエットコース 最大68,640円オフ
今すぐ登録 HUMBOL公式LINEアカウント

BEFORE / AFTER

手に入れられる未来のカラダ

A様（37歳・女性）

ダイエット期間6ヶ月

※結果に個人差があります。

BEFOREAFTER
体重59.0kg16.2kg42.8kg
体脂肪率29.3%7%22.3%
ウェスト70.0cm12cm58.0cm
BEFORE
AFTER

担当トレーナーのコメント

A様は、妊娠で増えてしまった体重を戻すためのダイエットを目的にご来店されました。運動が苦手なA様ですが、トレーニングが嫌いにならないようにサポート体制を万全にトレーニングを行いました。産前に戻すためのダイエットでしたが、結果は産前より引き締まった身体へ！諦めずに取り組んで頂いた結果が出てなによりでした。

N様（27歳・女性）

ダイエット期間2ヶ月

※結果に個人差があります。

BEFOREAFTER
体重51.6kg6.2kg45.4kg
体脂肪率30.5%5%25.5%
ウェスト68.2cm8.9cm59.3cm
BEFORE
AFTER

担当トレーナーのコメント

N様は産後ダイエットを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。『3食食べて痩せる』をテーマに週2回のトレーニングと和食中心の食事をご提案させていただきました。3ヶ月経過し、体脂肪DOWN、筋力UP、体力UPが実現でき、「息子と一緒に出かける時も疲れることがなくなった！」とコメントをいただきました！

S様（28才・女性）

ダイエット期間6ヶ月

※結果に個人差があります。

BEFOREAFTER
体重54.1kg8.1kg46.0kg
体脂肪率32.2%9.6%22.6%
ウェスト73.6cm11.3cm62.3cm
BEFORE
AFTER

担当トレーナーのコメント

S様は大幅なダイエットを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。自身でダイエットを実践していたがリバウンドを繰り返していたため、痩せた時の習慣を獲得できるよう6ヶ月のダイエットコースをご提案させていただきました。数字以上に見た目が大きく変化したことで、自信を持って海に出かけられるようになったとコメントいただきました！1年経った現在もリバウンドなしです！

N様（28才・男性）

ダイエット期間6ヶ月

※結果に個人差があります。

BEFOREAFTER
体重74.0kg1.9kg72.1kg
体脂肪率16.9%6.8%10.1%
ウェスト77.2cm1.9cm75.3cm
BEFORE
AFTER

担当トレーナーのコメント

K様はバルクアップ・ボディメイクを目的にパーソナルトレーニングを開始されました。脂肪を落としながら筋肉をつけたいということで、週3回のパーソナルトレーニング、食事は高タンパク質、低脂質、中炭水化物のプランを作成しご提案しました。6ヶ月後、身体が変わったおかげで就きたい海外への仕事に転職が決まったと嬉しいご感想をいただきました！！

S様（30歳・女性）

ダイエット期間2ヶ月

※結果に個人差があります。

BEFOREAFTER
体重65.1kg4.5kg60.6kg
体脂肪率38.9%4.5%34.4%
ウェスト74cm5.5cm68.5cm
BEFORE
AFTER

担当トレーナーのコメント

S様はダイエットを目的にご来店されました。ご自身でダイエットを実施し12kgのダイエットに成功するも『食べないダイエット』をしていたためリバウンド。当パーソナルジムに2ヶ月通い、3食+間食でダイエットを成功させ、顔がすっきりし、肌艶も向上しました！これからも月に-1~2kgペースでリバウンドしないダイエットを継続していきます！

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PRICE

料金プラン

各種費用・都度払い料金

スクロールできます
料金（税込）
入会費
33,000円期間限定 0 円
無料カウンセリング（50分）0円
体験トレーニング（90分）
11,000円期間限定 0 円
【都度払い】30分トレーニング5,500円
【都度払い】30分ストレッチ5,500円

体験トレーニングの流れ

「パーソナルジムってなに？」「まずは体験してみたい！」
そんなお客様のために、通常11,000円の体験トレーニングを初回無料でご提供しております。

月額コース

スクロールできます
合計料金（税込）1回あたりの料金（税込）
2回コース/月17,600円8,800円
4回コース/月33,000円8,250円
8回コース/月61,600円7,700円
特典
来店時の食事アドバイス、レンタルウェア・タオル

回数券コース

スクロールできます
合計料金（税込）1回あたりの料金（税込）
4回券39,600円9,900円
20回券176,000円8,800円
30回券231,000円7,700円
40回券264,000円 6,600円
特典
来店時の食事アドバイス、レンタルウェア・タオル

ダイエットコース

ダイエットを
目的とされている方向けのコースです。

スクロールできます
合計料金（税込）1回あたりの料金（税込）
16回／2ヶ月264,000円16,500円
24回／3ヶ月369,600円15,400円
48回／6ヶ月686,400円14,300円
特典
 アプリによるパーソナル食事管理、プロテイン、水、BCAA、レンタルウェア・タオル

ボディメイクコース

バルクアップ／ボディメイクを
目的とされている方向けのコースです。

スクロールできます
合計料金（税込）1回あたりの料金（税込）
16回／2ヶ月264,000円16,500円
24回／3ヶ月369,600円15,400円
48回／6ヶ月686,400円14,300円
特典
 アプリによるパーソナル食事管理、プロテイン、水、BCAA、レンタルウェア・タオル

オプション

スクロールできます
料金（税込）
水200円
BCAA300円
プロテイン500円
個人ロッカー／月2,000円

VOICE

お客様の声

TRAINERS

トレーナーのご紹介

野宮 康平

野宮 康平 Kohei Nomiya

資格

実績

  • Y-4GYM CLASSIC -175cm 3位（https://fwj.jp/）
  • POWER HOUSE GYM JAPAN CLASSIC -175cm 出場
  • 全日本大学バスケットボール選手権大会 2018 優勝
  • 全日本社会人バスケットボール チャンピオンシップ2022 3位
  • 令和元年度国体選手

コメント

会社員とバスケ選手をしながら12kgの増量と減量を成功させコンテストに出場した経験があります！
この経験を活かしお客様の身体を変え、その先の日々がポジティブになるサポートをします！

大部 海星

大部 海星 Kaisei Obu

資格

  • NSCA認定パーソナルトレーナー（https://nsca-japan.or.jp/）
  • 高等学校教諭一種免許状（保健体育）

実績

  • 全日本大学バスケットボール選手権大会 2022 優勝


コメント

学生アスリートとして日本一になった経験、現在社会人アスリートとして仕事をしながら食事管理やトレーニングを続けている実績を元に
トレーニングを通してお客様の人生が少しでも豊かになるよう手助けさせていただきます！

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FAQ

よくある質問

運動が苦手でトレーニングは未経験ですが大丈夫でしょうか?

全く問題ございません!運動が苦手/未経験だからこそ、始めはパーソナルトレーニングを受けることをお勧めします。ダイエット/ボディメイクのプロであるパーソナルジムHUMBOLのトレーナーが徹底的に寄り添い、理想の身体を実現します。

ダイエット目的ですが、パーソナルジムでいいのでしょうか?

はい。ダイエット/ボディメイクはパーソナルジムHUMBOLにお任せください。生活習慣を理解した上での食事サポートとトレーニングで筋肉量を増やしながら脂肪を減らし、リバウンドしない身体と生活習慣を手に入れることができます。

バルクアップ(筋肉量UP)も可能でしょうか?

はい!バルクアップの方には『ボディメイクコース』がおすすめです。最短距離で美しく、カッコいい身体を実現できるようにサポートします。

食事を変えたくないのですが、パーソナルトレーニングだけでも通えますか?

はい!通えます。パーソナルトレーニングだけでも身体が変わるように初回体験時とトレーニング中に食事に関するアドバイスをさせていただきます。初心者の方、コスパ良く身体を変えたい方は『ダイエットコース』『ボディメイクコース』をおすすめします。

どれくらいの頻度で通えばいいでしょうか？

ダイエット/ボディメイク目的の方は週2回をおすすめします。運動を習慣にしたい、トレーニングフォームを定期的に教えてほしいという方は週1回をおすすめします。

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パーソナルジム HUMBOL市原五井店はお客様のご来店を心よりお待ちしております。

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